Można zapomnieć o robieniu 10 tysięcy kroków dziennie. Do tego, aby znacznie zmniejszyć ryzyko chorób serca, wystarczy każdego dnia wdrapać się na co najmniej 50 schodów - wynika z nowego badania naukowców z Tulane University. więcej

Często można spotkać się z zaleceniami, żeby zrzucić kilka kilogramów, aby przedłużyć sobie życie. Tymczasem, jak dowodzą najnowsze badania, u kobiet po 60. długowieczności sprzyja utrzymanie masy ciała na stałym poziomie.więcej

Analiza liczącego około 4,6 miliarda lat meteorytu doprowadziła do konkluzji, że obecny w nim w momencie jego powstania izotop, będący jednym z najważniejszych wczesnych źródeł energii, był nierównomiernie rozmieszczony w całym Układzie Słonecznym. Zmienia to dotychczasowe rozumienie, w jaki sposób powstał świat.więcej

Trawiąca żelazo rdza uważana jest zwykle za problem, ale niemieccy badacze z Uniwersytetu Fryderyka i Aleksandra znaleźli sposób na to, by wykorzystać ją w szczytnym celu. Ich zmodyfikowana rdza oczyszcza wodę z niebezpiecznych zanieczyszczeń, takich jak oleje, mikroplastik, chwastobójczy glifosat, a nawet hormony estrogenowe.więcej

Żywopłoty są sadzone dla ozdoby, a także w celu odgrodzenia posesji. Naukowcy z Cambridge ustalili jednak, że warto je sadzić z jeszcze jednego powodu. Są bowiem tanim sposobem na ochronę przed zanieczyszczeniami powietrza. Podobną rolę spełniają też tuje. więcej

Doradcy amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków (FDA) wydali właśnie opinię na temat fenylefryny - kluczowego składnika popularnych w leków na katar i przeziębienie. Eksperci orzekli, że ta substancja nie jest skuteczna, więc zawierające ją preparaty nie przynoszą żadnej ulgi przy zatkanym nosiewięcej

Kobiety, które są w ciąży lub karmią piersią, powinny wystrzegać się gazowanych napojów bez cukru. Zwłaszcza te, które są matkami chłopców. Ryzykują bowiem, że ich syn będzie miał autyzm. Takie są ustalenia naukowców z Uniwersytetu Teksańskiego. Winny temu jest aspartam - jeden z najpopularniejszych sztucznych słodzików w przemyśle spożywczym.więcej

Francuska firma biotechnologiczna Ose Immunotherapeutics ogłosiła, że dobiegły końca badania kliniczne fazy III nowej szczepionki przeciwnowotworowej. Testy wykazały, że specyfik o 41 proc. zmniejszył śmiertelność wśród chorych na niektóre rodzaje raka płuc. więcej

Polacy fotografują chętnie, często i dużo. Jak wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie firmy OPPO, 21 proc. Polaków robi zdjęcia swoim telefonem codziennie, a niemal połowa (44 proc.) kilka razy w tygodniu. więcej

Co czwarta osoba niweczy zalety zdrowych posiłków niezdrowymi przekąskami, które zwiększają ryzyko udaru mózgu i chorób układu krążenia – informuje 'European Journal of Nutrition'.więcej

Choroba Alzheimera rozwija się na skutek śmierci samobójczej komórek mózgu, czyli nekroptozy - twierdzą na łamach 'Science' specjaliści z Wielkiej Brytanii i Belgii. więcej

Menopauza nie jest trudna dla wszystkich osób, ale u niektórych jej objawy są na tyle poważne, że uniemożliwiają pracę i zaburzają życie rodzinne. Uznanie, że to naturalny proces biologiczny, nie zwalnia od stosowania działań interwencyjnych łagodzących objawy - piszą autorzy największej jak dotąd publikacji poświęconej menopauzie.więcej

Lepiej kupić coś do jedzenia niż dawać pieniądze, bo pieniądze od razu przepije. Taki pogląd na temat wspierania osób bezdomnych jest bardzo powszechny. Jak się jednak okazuje, jest to błędne przekonanie. Nowe badanie naukowe pokazało, że bezdomni potrafią zarządzać swoimi finansami.więcej

Mózgi psów wykazują zdecydowanie większą wrażliwość, kiedy mówi się do nich w określony, inny niż do ludzi, sposób. A jeszcze większą, gdy zwracają się do nich kobiety - poinformowano na łamach 'Communications Biology'.więcej

Nie od dziś wiadomo, że słodkie gazowane napoje nie są zdrowe. Teraz do listy powodów, dla których należy ich unikać, doszedł jeszcze jeden. można dodać jeszcze jeden. Jak ustalili naukowcy z koreańskiego Uniwersytetu Sungkyunkwan, napoje te sprzyjają depresji.więcej

Na to, jak bardzo dokucza nam zmęczenie spowodowane podróżą do innej strefy czasowej, oprócz światła słonecznego ma wpływ to, co i kiedy jemy. Takie wnioski płyną z badań naukowców z dwóch amerykańskich uczelni. Autorzy mają też radę dla tych, którzy chcą szybko odzyskać równowagę po długim locie. Lekiem na jet-lag jest obfite śniadanie.więcej

Na podstawie dźwięków wydawanych przez klawiaturę sztuczna inteligencja potrafi z ponad 90-procentową dokładnością odszyfrować, co piszemy. Taki system zaprezentowali badacze na europejskim sympozjum IEEE poświęconym bezpieczeństwu i ochronie danych. Zdaniem ekspertów, takie podsłuchiwanie może być źródłem cyberataku.więcej

Papierowe słomki do napojów mogą być szkodliwe dla ludzi, nie będąc przy tym lepszymi dla środowiska niż słomki plastikowe – informuje pismo 'Food Additives & Contaminants'.więcej

Jak wykazały badania na robakach Caenorhabditis elegans, metformina - doustny lek przeciwcukrzycowy - stymuluje produkcję tłuszczów zwanych lipidami eterowymi, co sprzyja długowieczności – informuje pismo 'eLife'.więcej

Odpoczynek jako dyscyplina sportowa? Zdaniem psychologa sportu dr Jamiego Barkera to wbrew pozorom nie jest asurdalny pomysł. To właśnie on zorganizował Mistrzostwa Ekstremalnego Relaksu. O tytuł króla chillu rywalizowało dwudziestu śmiałków.więcej