Naukowcy z Uniwersytetu w Bath poddali obserwacji 73 osoby w wieku od 19 do 63 lat i przeanalizowali poziom spalania tłuszczu u badanych w trakcie treningu na rowerze. Z obserwacji wynika, że kobiety wykazują tendencję do spalania większej ilości tłuszczu podczas ćwiczeń w porównaniu z mężczyznami.

"Nasze badanie wykazało, że kobiety zazwyczaj w większym stopniu polegają na tłuszczu jako źródle paliwa podczas ćwiczeń niż mężczyźni" – wyjaśniają naukowcy, jednak wskazują konieczność dalszych badań, które pozwolą wyjaśnić dlaczego kobiety mają metaboliczną przewagę.

Naukowcy zauważają, że zdolność do spalania tłuszczu i wykorzystywania go jako paliwa wydaje się chronić przed przyrostem masy ciała, zapewniając kontrolę. Jednak ostrzegają, że zdolność organizmu do spalania tłuszczu nie powinna być utożsamiana ze zdolnością do utraty wagi. Utrata wagi jest spowodowana przede wszystkim deficytem energii. Dlatego w tej kwestii tak ważna jest odpowiednia dieta i aktywność fizyczna.